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中班秋季幼儿育儿知识

时间:2020-03-24来源:未知 作者:admin点击:
秋天是水果丰收的季节,不光品种多,味道也最好。很多妈妈认为,水果是有营养的食物,维生素含量高,特别鼓励宝贝多吃水果。以下是学习啦小编整理的中班秋季幼儿育儿知识的相

  秋天是水果丰收的季节,不光品种多,味道也最好。很多妈妈认为,水果是有营养的食物,维生素含量高,特别鼓励宝贝多吃水果。以下是学习啦小编整理的中班秋季幼儿育儿知识的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。

  秋天是水果丰收的季节,不光品种多,味道也最好。很多妈妈认为,水果是有营养的食物,维生素含量高,特别鼓励宝贝多吃水果。但是,你知道吗?怎样给宝贝吃水果也是有学问的,不但要讲究时间,还要根据宝贝的体质,一起来看看吧!

  把食用水果的时间安排在两餐之间,或是中午午睡醒来后,这样,可让宝贝把水果当做点心吃。每次给宝贝的适宜水果量为50-100克,并可根据宝贝的年龄大小及消化能力,把水果制成适合宝贝消化吸收的果汁或果泥。

  水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至于引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝贝食用水果。然而,也不适宜在餐前给宝贝吃。因为,宝贝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据胃的一定空间,由此,影响正餐的营养素的摄入。

  内热体质可以通过宝贝表现来分辨,舌苔重白或黄,小便黄,大便先干后湿,口中有异味,湿疹反复,日常的清热去火就显得特别重要。

  适宜吃哪些水果:最好给吃寒凉性水果和平性的水果,如梨、西瓜、苹果等,可以调理体质。

  哪些水果要少吃:对于温性的水果就要少吃,以免加重宝贝的内热情况。比如桔子和大枣等。

  一般来说,虚寒体质的宝贝基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。对于这类体质的宝贝,最好多补充维生素C。

  适宜吃哪些水果:此类体质的儿宝贝可多吃柑橘、猕猴桃、枣、石榴等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的宝贝来说无疑是补寒佳品。

  由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多,而儿童的皮肤都很薄、很嫩,容易受到刺激,且自身免疫力差,对引起过敏的毒素缺乏抵抗能力,尤其是过敏体质,有哮喘、过敏史的儿童,吃了芒果极易诱发旧病。

  宝贝多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些,而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素C对于抗感冒、增加身体抵抗力能起到很作用,很多人通过吃维生素C片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快。

  水果可不是吃越多就越好,有些水果吃多了对宝贝反而会造成不良的影响,比如西瓜吃多了会造成腹泻等。所以为了宝贝的健康着想,妈妈们每天要控制宝贝的水果摄入量和种类。每天最好不要吃超过三种水果。另外每次吃水果的量也要有节制,一些水果中含糖量很高,吃多了不仅会造成宝贝食欲不振,还会影响宝贝的消化功能,影响其他必需营养素的摄取。

  培养孩子的责任心是非常重要的,而让孩子在当家的过程中了解自己的责任感,培养他们的责任心,则是一个非常有效的方法之一。在人们的普遍认知中,总认为孩子太小,不适合让孩子参与到一些家务事当中。事实却并不是这样的,正确地引导孩子参与到家庭事务当中,甚至让孩子来管理一些简单的事情,对于培养孩子的独立性、责任感和自信心都有着非常重要的作用。

  经常听到一些家长讲自己的孩子缺乏责任心,那我们应该怎样着手培养孩子的责任心呢?其实我们可以在日常的生活中一点一滴地对孩子进行责任心的培养。我们可以与孩子一起做家务,例如扫地、拖地、擦窗户、叠衣服等等。家长可以针对孩子的年龄和能力,适当地布置给孩子一定的任务,例如打扫自己的房间,清洗自己的小衣服,扔垃圾等等。每一周都进行一次大扫除,让全家都动员起来。还可以制定一个奖励机制,让孩子参加家务劳动的积极性更高。

  要是可以按时保证质量的完成父母布置的任务,父母就可以满足孩子的一个小小愿望;

  要是孩子没有按时或者按质量地完成父母布置的任务,那么实现愿望的机会则会让给父母中家务活完成得最好的一个。

  培养孩子的责任心,除了可以通过打扫卫生等家务活来培养之外,还可以通过家庭中的内部规则来实现。例如家长可以制定作息时间、娱乐计划、在外的社会规范等等。父母可以先将这些规范与孩子进行讨论、规定,而不是自己单方面地制定好了,让孩子一定要按照这些规范来做。这样做有利于提升孩子的参与感,提高孩子参与家庭决策的积极性!这样的章法协议一定是有孩子在场、并参与讨论制定出来的,而不是单纯的规则承受者。要是父母想要对孩子的交友做出一定的限制,允许孩子结交什么样的朋友,让孩子远离什么样的朋友,这些也应该给孩子说明原因,让孩子有辨明是非黑白的能力!

  另外,父母还可以在家庭中设立一些岗位,例如地面清洁管理员,被子整齐监督员等等。这对帮助孩子形成清洁健康的生活习惯是有帮助的,同样对于孩子责任心的培养和规则意识的形成有着积极的作用。

  孩子的行为问题是一件非常严肃的事情,爸爸妈妈一定要多多去关心孩子这个方面的问题,只有从小培养的好,才能够让孩子有一个良好的品格。有时候稍不注意,让孩子有了不好的行为问题就会造成孩子的性格方面出现一些问题,对于孩子以后的成长是非常不好的。

  在你童年的时候,要是你出现了第一次说谎,并且你的谎言没有被人家发现的话。那你的改变有很大的概率会这次说谎开始。就像是你会开始抢别的孩子的玩具或者和你的爸爸妈妈顶嘴之类的。很多时候爸爸妈妈看到自己的孩子的变化都一下子非常惊讶,然后想不通,因此就会处罚自己的孩子。

  孩子的不良行为或许就说明着现在孩子正在学习什么是对的什么是错的,也有可能在这个阶段的时候孩子正在测试某一件事的极限或者正在寻找可以帮助别人的方法。

  同样还有一个原因,孩子的不良行为非常有可能是孩子想表达他们遇到了困难,就像是:

  说谎:要是你的孩子年纪还小的话,他们分辨真实的世界和假装的东西是非常困难的一件事情。因此,在孩子还小的时候作为爸爸妈妈就要主动去告诉孩子什么是真实的,什么是童话故事。一般情况下在孩子到了6岁的时候差不多就能够区分什么是真实的什么是假象了,不过在这个年龄段的孩子特喜欢撒谎。

  偷窃:在学龄段的孩子,因为还不懂事,所以总是会出现偷走不属于他们的东西的情况。他们只是想不出有什么更好的办法得到它们,他们看到了自己喜欢的东西就想要得到,并不知道偷是什么概念,所以就直接拿走了。

  当孩子到了5-6岁的时候,他们的自控能力会开始逐渐提升。就算是这样,但还是会有非常多的小孩控制不住自己,因此偷窃行为就出现了。爸爸妈妈一定要多多注意,要多加预防孩子的屡教不改,防止孩子把偷窃当成家常便饭。

  有非常多的情况下,孩子会控制不住自己的感觉,当孩子因为什么事情觉得异常愤怒的时候,他们就喜欢打人或者摔东西,原因在于,孩子还小,没有一个更好的方法来得到自己想要的东西。

  不过在这个过程中有非常多的小孩都慢慢的学会了怎么样才能够更棒地表达自己的感觉,要是他们在慢慢长大以后还像当初一样的发脾气的话,那么这个时候爸爸妈妈一定要好好的教育了。每个孩子情况不同,因此针对孩子的行为问题没有一个通用的解决办法,不过很多时候你可以遵循以下的这些指导方针:你要相信,孩子是真的有一个问题需要你解决的;让孩子知道你的处事规则;找出孩子发脾气的真正原因;帮孩子解决问题。

  作为爸爸妈妈你要明白孩子的任何行为都是有目的的,要是孩子这样做了以后还是不能够满足他,他一定还会想别的方法。因此,当你看到孩子的这些行为的时候,你最好是能够想一下,孩子会不会有什么需要,孩子真正想解决的问题是什么。然后经常看一下这些行为发生的频率,再想想孩子的生活当中所发生的一些事情,就应该能够知道孩子要什么了。

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